La bellezza dell’anima

Anime di luce, meravigliose creature dell’universo, nutrite l’anima…in questa vita terrena ricordiamoci che questo corpo ha un’anima che deve essere connessa con il tutto, va nutrita e curata costantemente affinchè possa sbocciare in tutta la sua bellezza.

Il nostro ego irrompe e ci dà l’illusione di vivere questa vita come reale, ma è tutta un’ illusione; la vita reale ed eterna senza tempo e spazio è quella al di fuori di questa. Dove incontreremo i nostri cari, i nostri amici pelosi, è lì che avviene la grande occasione della nostra vera vita, è lì che avviene il salto quantico, la vera rivoluzione animica, la trasformazione.

Nell’aldilà siamo la conseguenza dell’aldiquà, tutto ciò che abbiamo espresso e che siamo stati con i nostri pensieri, parole ed azioni segna il nostro karma e vita dopo vita scegliamo dei ruoli e delle famiglie e dei corpi dove abitare, proseguendo la nostra rivoluzione, il nostro cammino.

In questo cammino la meditazione è acqua e nutrimento. Ti aiuta a entrare in contatto con la parte più vera e intima di te, in cui sono riposti i tesori più preziosi: le emozioni!

Quando le tue emozioni sono buone, sane e in sintonia con l’energia dell’universo, anche il tuo corpo gode di benessere ed equilibrio.

E’ scientificamente dimostrato che meditare costantemente insieme ad uno stile di vita adeguato, aiuta a diminuire l’adrenalina e il cortisolo (ormoni dello stress), un veleno per il corpo e la psiche è un ostacolo per la felicità. Diminuendo l’ormone dello stress puoi ridurre le eventuali infiammazioni e innalzare la risposta immunitaria dell’organismo.

Meditare potenzia anche le risorse cognitive in quanto abitua la tua mente a focalizzarsi su emozioni positive quali gratitudine, libertà, compassione, senso di appartenenza. In questo modo migliori la memoria e sblocchi i canali della creatività in una formidabile sinergia di mente, corpo e anima.

Una mezz’ora tutti i giorni sarebbe l’ideale. Gli impegni quotidiani ti trascinano via e spesso la sera sei stanca/o e demotivata/o. La tua anima, però, ha bisogno di acqua e d’amore costanti e trovare una guida sicura a cui poterti affidare, durante le tue sedute di meditazione può essere un valido aiuto.

La meditazione ti aiuta a focalizzare i tuoi bisogni, anche quelli più profondi e inespressi.

Ti aiuta a entrare nel flusso dei pensieri positivi per illuminare la bellezza che custodisci dentro di te.

Divenire consapevole di questa abbondanza, ti consentirà di attrarre tutto il bello e il buono che desideri per te e per i tuoi cari.

Un atteggiamento positivo e ottimista è la strada maestra per soddisfare la proprie aspirazioni e ottenere un benessere genuino e duraturo che possa espandersi all’esterno.

La bellezza dell’anima è dentro di te, manifestala fuori. Un potenziale che ti dà tutto ciò di cui hai bisogno, superando ogni ostacolo… La bellezza di questa luce sempre accesa.