Respira il tuo respiro

Senti l’aria che entra e l’aria che esce, respira il tuo respiro.

Sii presente e consapevole di ciò che fai, mentre respiri, mentre pensi, mangi, cammini, lavori, mentre agisci e mentre parli. Sei tu stesso che rispondi ai tuoi bisogni perchè li ascolti, li contempli e comprendi la risposta assecondando i tuoi bisogni fisici, emotivi, mentali e spirituali. Non fermarti al primo ostacolo, non farti coinvolgere dalla paura e dalla fragilità emotiva. Stai con te stessa/o , nel silenzio e diventa complice del tuo tempo che ti darà il tempo cche ti serve per ricentrarti e allinearti con il tutto. Con la pratica, e la pace interiore che acquisisci piano piano, troverai il tuo equilibrio attraversando i sentieri dei dubbi e delle paure senza sostarci a lungo ma elaborarli con il giusto atteggiamento per superare quei limiti che divorano l’anima e il corpo. Respira e riprenditi il tuo equilibrio e il tuo potere con saggezza e calma. Sei un anima che brilla perchè respira in ogni parte, ossigenando la vita e il corpo e dando vita a tutto ciò che ti circonda, attirando a te tutto ciò che sei. Sei amore, bellezza, saggezza, prosperità e luce. Respira luce…

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